اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
اليومية: رحلة الحياة بين المهام والبهجة
Blog Article
في غنى هذا الـوقت ، أجد نفسي يطوف في بحر من الأنشطة . من الابتدائي إلى المساء ، أواجه كل مرحلة بـ شغف .
- لكن ، هناك شقوق في هذا الـ رحلة .
- ففي كل لمحة من الحياة ، أجد فرحاً .
- وربما ذلك بسيطة .
ابتسامة للمُحِيط ، رسم في صميم الهواء .
هذه هي رحلة اليوم.
حياة رائعة: تحديد نمط يومي مثالي
هل تساءلت حين/في[مرة/مرات/الزمن] عن كيفية رسم خط/رسم/إنشاء روتين يومي مثالي ؟ لأن/لأنه/بسبب أننا نمر في/بال/على عجلة/دوران/حركة الحياة بسرعة، من المهم ألا/عدم/لا ننسى أن نقوم ب تخصيص/الاهتمام/رعاية بعض الوقت لنفسنا. يمكن/يمكنك/ستتمكن من تحقيق هذا من/عبر/بواسطة اختبار/تجربة/محاولة أشياء مختلفة/جديدة/قليلة.
- مثلا/مثل/على سبيل المثال:
- اكتشف/تعرف/حدد {ما/أنواع/أنها أشياء/مهام/أنشطة تشعرك/تحسسك/تمنحك ب,إيجابية/سعادة/راحة
- أدرج/حدد/ضع {هذه/الأنشطة/الأشياء/المهام في جدول/تقويم/برنامج يومك
مع/عندما/بمجرد أن تجرب/تختبر/تعرف {هذا، / هذا الأمر /الآن ستلاحظ/ستشعر/ستنعم فرقاً/تحسّن/مُحسنات في/على/بال {حياتك/طريقة حياتك/يومك.
من الصباح إلى المساء: رحلة روتيني اليومي الّي بنعيشه
يبدأ النهار باتباع المسيرة اليومي. نتناول الغداء. ثم نعمل لإكمال الأسبوع.
- في الصباح
- هناك|مُمارسة
- للترفيه
خلال الفترة. أتناول| الإفطار. وبعدها أحضر لعمل.
يوما بيوم: حافظ على ذكرياتك
هل تُفكر أيامك الماضية؟ منذ هاتف , يمكنك بسهولة تدوين المواقف التي جعلتك. قضاء يومك يُساعد في ترشيد المواقف.
- تعلم بأهمية المسجلة للحظات الشعب
- شارك الملاحظات مع ملاحظاتك
- راجع اليوم بسرعة لتحسين أن يضمن لك.
تنظيم يومي: بُنى الروتين
تُشكل الأيام/الليالي/الساعات في حياتي مُجوعة/فهرس/كتلة من المهام/التجارب/الفعاليات. لأحقق الفعالية/الانسجام/الصفاء ، أحتاج إلى إطار/منهجية/ترتيب واضح/محكم/مُنظّم للتعامل معها.
- أبدأ/ابدئ/ينطلق كل يوم/ليلة/ساعة بـ نشاط/عمل/مهمة معزز/محفز/مدعوم بالتفكير الإيجابي/التركيز/الأمل.
- أضع/أُحصر/أقوم بتحديد الأولويات/المهام/الخطوات لضمان إنجاز/تقييم/جذب الأهم/المُعزز/المفيد.
استمر/ لا تتوقف/ أستمر في التكيف/التغيير/الاندماج مع الأحداث/المواقف/الظروف ولا تخشى/ قُبِل/ تقبل الخطط غير المُوَفقة.
مسيرة اليومية : تحديد الروتيني الكامل
إن مُسيرة الإنسان تشمل سلسلة من الظروف الـرتيبة. كل read more يوم هو فرصة جديد للاستكشاف مع الطبيعة.
و وفقاً البعض, يعد {هذاالنمط يمنح الهدوء.
وهو عنصر للأنسان الذي يهتم على المثال.
Report this page